Teilnehmende gesucht Suizidgedanken überwinden und Suizidversuche aufarbeiten

Unter Leitung von Privatdozent Dr. Tobias Teismann bietet das Zentrum für Psychotherapie (ZPT) der Ruhr-Universität Bochum ein spezielles Behandlungsprogramm zur Überwindung von Suizidgedanken beziehungsweise zur Aufarbeitung von Suizidversuchen an. Die Behandlungen umfassen zwölf Therapiesitzungen, zusätzlich erhalten Patientinnen und Patienten Zugang zu einem ergänzenden Onlinebereich, in dem Informationen, Betroffenenberichte, Übungen, Video- und Audioclips zusammengestellt sind. Die Therapien werden wissenschaftlich begleitet.

Viele Menschen haben im Laufe ihres Lebens schon einmal daran gedacht, sich selbst zu töten. Manche beschäftigen sich auch immer wieder mit Selbstmordgedanken. Diese können in jedem Alter auftreten und betreffen Frauen gleichermaßen wie Männer. Psychische Erkrankungen, körperliche Einschränkungen, Enttäuschungen und Verluste, Demütigungen, Einsamkeit und traumatische Erfahrungen können Menschen derart quälen, dass sie damit beginnen, einen Suizid zu erwägen. Seit Beginn der Coronapandemie nahm der Anteil derer, die über Suizid nachdenken, nochmals deutlich zu. Ebenso kam es seitdem zu einer Zunahme an Suizidversuchen.

Therapieprogramme können Risiko senken

Suizidgedanken, Suizidankündigungen und Suizidversuche müssen immer ernst genommen werden. Im Fall, dass Suizidgedanken als sehr drängend erlebt werden und/oder Betroffene kurz vor einer Suizidhandlung stehen, muss der Notdienst verständigt oder eine psychiatrische Klinik aufgesucht werden. In weniger dringenden Fällen lässt sich suizidales Erleben jedoch sehr gut ambulant, das heißt außerhalb einer Klinik, behandeln. Tatsächlich ist die Psychotherapie das Verfahren der Wahl im Umgang mit Suizidgedanken und zur Aufarbeitung von Suizidversuchen. In Studien ließ sich wiederholt zeigen, dass sich das Risiko eines Suizidversuchs durch spezifische Therapieprogramme sehr wirksam reduzieren lässt.