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Newsportal - Ruhr-Universität Bochum

Fitnesstudio Unifit der RUB in der Bochumer Innenstadt
Es ist soweit: Das Fitnessstudio Unifit und die vielen Kurse des Hohschulsports freuen sich auf sportbegeisterte Teilnehmende.
© RUB, Marquard
Wintersemester

Auf zu den Sportkursen und ins Fitnessstudio!

Für Studierende, Beschäftigte und Alumni startet die Buchung am 5. Oktober 2022, fürs Fitnessstudio Unifit bereits am 30. September.

Der Hochschulsport bietet im kommenden Wintersemester wieder ganz viel an. Auf dem Programm stehen 95 verschiedene Sportarten, pro Woche finden rund 380 Kurse statt. Mit Bachata Sensual, Cricket, Jugger, Mixed Martial Arts sowie Yin- und Faszien-Yoga sind fünf neue Sportarten dabei. Das Angebot an Kursen wurde außerdem erweitert um Langhantelworkout, Cross Training, Schwimmen und Klettern. Zurück im Programm sind nach den Corona-Einschränkungen nun Autogenes Training, Headis, Videoclip Dancing und „Yoga on the beat“.

Wer dabei sein möchte, sollte die folgenden Termine beachten:

  • Freitag, 30. September: Onlinegang Kursprogramm und Unifit-Angebote
  • Freitag, 30. September: Buchungsstart aller Unifit-Angebote
  • Mittwoch, 5. Oktober: Buchungsstart Kursprogramm für Studis, Beschäftigte, Alumni (ab 9 Uhr morgens je Sportart)
  • Montag, 10. Oktober: Programmstart Kursprogramm und Unifit-Angebote
  • Montag, 10. Oktober: Start Schnupperwoche* (bis 16. Oktober)
  • Montag, 17. Oktober: Buchungsstart Schnupperkontingent
  • Dienstag, 18. Oktober: Buchungsstart Kursprogramm für Externe

* Die Schnupperwoche gibt es erstmals wieder seit Corona. In der ersten Woche des Programms kann man an den meisten Kursen teilnehmen, auch ohne angemeldet zu sein. Bei jeder Sportart steht ein Hinweis, ob sie Teil der Schnupperwoche ist, oder ob die Sportart von der Schnupperwoche ausgenommen ist.

Die Buchungen laufen zu den angegebenen Terminen über die Webseite des Hochschulsports.

Neue Angebotsform Spielgruppenkarte

Ab diesem Semester kehren auch die Spielgruppen in den Ballsportarten wieder ins Programm zurück. Dabei haben die Teilnehmenden in verschiedenen Ballsportarten die Möglichkeit, sich eine – oder mehrere – der rund 30 Spielgruppen zu buchen. Komplett neu dabei ist, dass man neben der Buchung der einzelnen Kurse sich auch eine Spielgruppenkarte buchen und damit sehr flexibel und ohne weitere Anmeldung an allen Spielgruppen teilnehmen kann.

Was ist neu im Unifit?

Ab dem 10. Oktober gibt es im Fitnessstudio Unifit in der Bochumer Innenstadt neue buchbare Starttrainings. Dabei kann jede und jeder selbst wählen, ob das Unifit lieber unter Anleitung von Trainerinnen und Trainern („Startkurs Newcomer“) oder auf eigene Faust („Startkurs Pro“) ausprobiert werden soll. Wer eins dieser Startformate absolviert hat, kann eine Unifit-Karte buchen und sich dabei für eine Laufzeit von sechs Monaten, drei Monaten oder auch nur einem Monat entscheiden. Und: Wer eine Unifitkarte besitzt, kann Coachings bei den Unifit-Trainerinnen und -Trainern buchen.

Angeklickt
  • Kursübersicht A-Z
  • Unifit-Angebote
Veröffentlicht
Freitag
30. September 2022
11.24 Uhr
Von
Jens Wylkop (jwy)
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