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Körperliche Aktivität wie etwa eine Stunde Gehen kann ein momentanes sozial-affektives Defizit ausgleichen.
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Sportwissenschaft
Körperliche Aktivität kann negative Folgen von Alleinsein kompensieren
Soziale Isolation und Einsamkeit sind ein großes gesellschaftliches Problem. Ihre negativen Auswirkungen für die psychische Gesundheit haben sich durch die COVID-19-Pandemie weltweit noch verschärft. Forschende des Zentralinstituts für Seelische Gesundheit (ZI) in Mannheim haben unter Mitwirkung von Wissenschaftler*innen des Karlsruher Instituts für Technologie (KIT), der Ruhr-Universität Bochum und der Universität Bern untersucht, inwiefern körperliche Aktivität negative Auswirkungen sozialer Isolation auf das Wohlbefinden abschwächen kann. Das interdisziplinär besetzte Forschendenteam hat seine Studienergebnisse in der Fachzeitschrift Nature Mental Health veröffentlicht.
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Veröffentlicht
Montag19. Februar 2024
11.22 Uhr
Von
Alexander VoglerZI Mannheim